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2006年09月29日

みつばと豆腐のたらこ炒め


     材料 (2人分)  約15分

・木綿豆腐 300g  ・みつば 80g(1袋)  ・たらこ 30g  ・酒 小さじ2  ・しょうゆ 小さじ1/2
・ごま油 小さじ3

     作り方
①豆腐は、ペーパータオルに包み水気をきる。
みつばは3cmの長さに切り、たらこはほぐす。

②フライパンにごま油を熱し、①の豆腐を手で割りいれ、きつね色に焼き色をつけながら炒める。

③①のみつば・豆腐を入れ炒め合わせ、酒・しょうゆを加えて味をととのえる。 

投稿者 kaneko : 2006年09月29日 15:40

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